
この暑さ・・・ヤバくないか?
お弁当作ってて頭痛いなあ~
タイミング良く<<<台所熱中症>>>があるってニュース
手を水で冷やすと血流が動き出すそうで
あとは首を冷やす!!!だそう
作らなきゃ
急がなきゃ
って朝は体のケアを忘れがち
気をつけよう!
何とか作ったエビチリ(ちょっと酸っぱめ ちょっと辛め)
にらとえのきと舞茸の卵とじ 中華風
食欲がなるなるのでちょっと味が濃い目です
頑張って乗り切ろう!!!
って・・・この後家を出て駅までの道で
生き倒れるかと思った母でした
つづく
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